Si hablamos de verano, hablamos de exposici\u00f3n al sol. La Dra. Lequio nos explica qu\u00e9 son las manchas, por qu\u00e9 se producen como consecuencia de los rayos del sol, cu\u00e1les son los factores de riesgo y c\u00f3mo cuidar la piel para prevenirlas.<\/p>\n\n\n\n
Exponerte al sol durante el verano es inevitable, pero lo que s\u00ed pod\u00e9s controlar es c\u00f3mo proteg\u00e9s tu piel de los da\u00f1os del sol para evitar la aparici\u00f3n de manchas que pueden terminar en lesiones m\u00e1s graves o, incluso, en c\u00e1ncer de piel. \u00bfQu\u00e9 son las manchas? \u00bfPor qu\u00e9 se producen? \u00bfC\u00f3mo evitarlas?\u00bfQu\u00e9 hacer si aparecen? \u00bfLa edad o tipo de piel es un riesgo? Ac\u00e1 todas las respuestas y recomendaciones para la prevenci\u00f3n que te brinda el Servicio de Dermatolog\u00eda de Fundaci\u00f3n Intecnus.<\/p>\n\n\n\n
Lo que uno observa como manchas en la piel, o \u201cm\u00e1culas\u201d como las llamamos los m\u00e9dicos, se define como un cambio en la coloraci\u00f3n. A grandes rasgos, pueden deberse a cambios en la cantidad de pigmento o \u201cmelanina\u201d, o tambi\u00e9n a modificaciones en la red capilar de la piel, que se ven como \u00e1reas de enrojecimiento.<\/p>\n\n\n\n
Los factores que producen los distintos tipos de manchas en la piel son m\u00faltiples; dependen de la gen\u00e9tica y tipo de piel de cada persona, y de factores ambientales. \u201cLa radiaci\u00f3n ultravioleta es el factor m\u00e1s estudiado; sabemos que afecta a la piel en forma directa en cada exposici\u00f3n y tambi\u00e9n produce un da\u00f1o progresivo a lo largo de la vida<\/strong>. Los h\u00e1bitos de exposici\u00f3n al sol, marcan a largo plazo el destino de la piel, la posibilidad de tener manchas y otras lesiones benignas y malignas\u201d, explica la Dra. Mariana Lequio, m\u00e9dica de nuestro Servicio de Dermatolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Tanto la radiaci\u00f3n ultravioleta tipo A como la tipo B est\u00e1n involucradas en los procesos de carcinog\u00e9nesis y en el \u201cfotoenvejecimiento\u201d. Los dos tipos de rayos se encuentran presentes a lo largo de todo el a\u00f1o, la diferencia es que la radiaci\u00f3n UVB llega con un pico de irradiaci\u00f3n en horarios de mediod\u00eda mientras que la UVA es m\u00e1s constante a lo largo del d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Es por esto que los protectores solares actuales indican frente a qu\u00e9 tipo de radiaci\u00f3n solar protegen (UVA y UVB) y en qu\u00e9 grado (FPS). Si bien es recomendable chequear estas caracter\u00edsticas en los envases, tambi\u00e9n es importante que sepas que no hay un horario de exposici\u00f3n al sol ni un producto con filtro solar que sea 100% seguro para la prevenci\u00f3n de c\u00e1ncer de piel, ni para prevenir la aparici\u00f3n de manchas benignas. Sin embargo, pod\u00e9s seguir ciertos lineamientos para disfrutar del sol cuid\u00e1ndote lo m\u00e1s posible: Ante la aparici\u00f3n de una nueva lesi\u00f3n en la piel, la recomendaci\u00f3n es consultar con un dermat\u00f3logo. Algunas caracter\u00edsticas agrupadas en la regla del ABCDE sirven para el autoexamen de la piel y como pautas de alarma. \u00bfEn qu\u00e9 consiste esta t\u00e9cnica? En revisar: Sin embargo, acudir al m\u00e9dico para una evaluaci\u00f3n en consultorio es fundamental para tener un diagn\u00f3stico correcto y recibir las recomendaciones m\u00e1s precisas y\/o el tratamiento adecuado. \u201cExiste m\u00e1s de una opci\u00f3n de tratamiento para las lesiones de piel, algunas son m\u00ednimamente invasivas y puede realizarlo el paciente en su domicilio, siguiendo indicaciones m\u00e9dicas. Otras opciones se realizan en consultorio, la elecci\u00f3n o recomendaci\u00f3n en cada caso se define en base a la situaci\u00f3n de cada paciente\u201d, explica Lequio.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, es importante considerar que las personas mayores de 60 a\u00f1os y de piel clara constituyen un grupo de riesgo para estas lesiones. Sin embargo, factores gen\u00e9ticos y de exposici\u00f3n a factores ambientales hacen que exista riesgo en personas fuera de este grupo, por lo tanto te recomendamos realizar un control anual de toda la piel.<\/p>\n\n\n\n Es importante aclarar que no cualquier mancha tiene potencial de transformarse en c\u00e1ncer de piel. El dermat\u00f3logo que es quien mejor puede diagnosticar y recomendar medidas de prevenci\u00f3n y tratar las lesiones que tengan potencial de transformarse en malignas. En Fundaci\u00f3n Intecnus estamos a disposici\u00f3n de los pacientes que requieran consultas de control dermatol\u00f3gico. Frente a cualquier inquietud pod\u00e9s comunicarte con nosotros mediante nuestra p\u00e1gina web o envi\u00e1ndonos un email a contacto@intecnus.org.ar<\/p>\n\n\n\n Esta nota fue realizada con el asesoramiento de la Dra. 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Ac\u00e1 todas las respuestas y recomendaciones para la prevenci\u00f3n que te brinda el Servicio de Dermatolog\u00eda de Fundaci\u00f3n Intecnus. \u00bfQu\u00e9 son y por qu\u00e9 se producen las manchas en la piel? Lo que uno observa como manchas en la piel, o \u201cm\u00e1culas\u201d como las llamamos los m\u00e9dicos, se define como un cambio en la coloraci\u00f3n. A grandes rasgos, pueden deberse a cambios en la cantidad de pigmento o \u201cmelanina\u201d, o tambi\u00e9n a modificaciones en la red capilar de la piel, que se ven como \u00e1reas de enrojecimiento. Los factores que producen los distintos tipos de manchas en la piel son m\u00faltiples; dependen de la gen\u00e9tica y tipo de piel de cada persona, y de factores ambientales. \u201cLa radiaci\u00f3n ultravioleta es el factor m\u00e1s estudiado; sabemos que afecta a la piel en forma directa en cada exposici\u00f3n y tambi\u00e9n produce un da\u00f1o progresivo a lo largo de la vida. 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Si bien es recomendable chequear estas caracter\u00edsticas en los envases, tambi\u00e9n es importante que sepas que no hay un horario de exposici\u00f3n al sol ni un producto con filtro solar que sea 100% seguro para la prevenci\u00f3n de c\u00e1ncer de piel, ni para prevenir la aparici\u00f3n de manchas benignas. Sin embargo, pod\u00e9s seguir ciertos lineamientos para disfrutar del sol cuid\u00e1ndote lo m\u00e1s posible:\u2794 si te vas a exponer, hacelo antes de las 10.00 a.m. y despu\u00e9s de las 16.00 p.m..\u2794 coloc\u00e1 protector solar a partir de FPS 30 en adelante, 30 minutos antes de la exposici\u00f3n y reforz\u00e1 cada 2 horas.\u2794 manten\u00e9 una alimentaci\u00f3n y h\u00e1bitos saludables y equilibrados, ya que influyen en la funci\u00f3n de vigilancia que ejerce nuestro sistema inmune. \u00bfQu\u00e9 hacer si aparece una mancha en tu piel? Ante la aparici\u00f3n de una nueva lesi\u00f3n en la piel, la recomendaci\u00f3n es consultar con un dermat\u00f3logo. Algunas caracter\u00edsticas agrupadas en la regla del ABCDE sirven para el autoexamen de la piel y como pautas de alarma. \u00bfEn qu\u00e9 consiste esta t\u00e9cnica? En revisar:A \u2192 Asimetr\u00eda: que la mitad de un lunar no es igual que la otra mitad.B \u2192 Bordes irregulares: desiguales, irregulares, borrosos o dentados.C \u2192 Color: es importante el cambio de color de una lesi\u00f3n a tonos m\u00e1s oscuro, m\u00e1s claro o rojizo, u observar varios colores en una misma lesi\u00f3n.D \u2192 Di\u00e1metro: cuando el lunar mide m\u00e1s de 6 mil\u00edmetros o que aumente de tama\u00f1o.E \u2192 Evoluci\u00f3n: si el lunar experimenta cambios en cuanto a tama\u00f1o o forma. Sin embargo, acudir al m\u00e9dico para una evaluaci\u00f3n en consultorio es fundamental para tener un diagn\u00f3stico correcto y recibir las recomendaciones m\u00e1s precisas y\/o el tratamiento adecuado. \u201cExiste m\u00e1s de una opci\u00f3n de tratamiento para las lesiones de piel, algunas son m\u00ednimamente invasivas y puede realizarlo el paciente en su domicilio, siguiendo indicaciones m\u00e9dicas. Otras opciones se realizan en consultorio, la elecci\u00f3n o recomendaci\u00f3n en cada caso se define en base a la situaci\u00f3n de cada paciente\u201d, explica Lequio. Adem\u00e1s, es importante considerar que las personas mayores de 60 a\u00f1os y de piel clara constituyen un grupo de riesgo para estas lesiones. Sin embargo, factores gen\u00e9ticos y de exposici\u00f3n a factores ambientales hacen que exista riesgo en personas fuera de este grupo, por lo tanto te recomendamos realizar un control anual de toda la piel. Es importante aclarar que no cualquier mancha tiene potencial de transformarse en c\u00e1ncer de piel. El dermat\u00f3logo que es quien mejor puede diagnosticar y recomendar medidas de prevenci\u00f3n y tratar las lesiones que tengan potencial de transformarse en malignas. En Fundaci\u00f3n Intecnus estamos a disposici\u00f3n de los pacientes que requieran consultas de control dermatol\u00f3gico. Frente a cualquier inquietud pod\u00e9s comunicarte con nosotros mediante nuestra p\u00e1gina web o envi\u00e1ndonos un email a contacto@intecnus.org.ar Esta nota fue realizada con el asesoramiento de la Dra. 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\u2794 coloc\u00e1 protector solar a partir de FPS 30 en adelante, 30 minutos antes de la exposici\u00f3n y reforz\u00e1 cada 2 horas.
\u2794 manten\u00e9 una alimentaci\u00f3n y h\u00e1bitos saludables y equilibrados, ya que influyen en la funci\u00f3n de vigilancia que ejerce nuestro sistema inmune.<\/p>\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 hacer si aparece una mancha en tu piel?<\/h4>\n\n\n\n
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B \u2192 Bordes irregulares:<\/strong> desiguales, irregulares, borrosos o dentados.
C \u2192 Color: <\/strong>es importante el cambio de color de una lesi\u00f3n a tonos m\u00e1s oscuro, m\u00e1s claro o rojizo, u observar varios colores en una misma lesi\u00f3n.
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